sábado, 12 de junho de 2010

sexta-feira, 11 de junho de 2010

O crack



O crack deriva da planta de coca, é resultante da mistura de cocaína, bicarbonato de sódio ou amônia e água destilada, resultando em grãos que são fumados em cachimbos.

O surgimento do crack se deu no início da década de 80, o que possibilitou seu fumo foi a criação da base de coca batizada como livre.

O consumo do crack é maior que o da cocaína, pois é mais barato e seus efeitos duram menos. Por ser estimulante, ocasiona dependência física e, posteriormente, a morte por sua terrível ação sobre o sistema nervoso central e cardíaco.

Devido à sua ação sobre o sistema nervoso central, o crack gera aceleração dos batimentos cardíacos, aumento da pressão arterial, dilatação das pupilas, suor intenso, tremores, excitação, maior aptidão física e mental. Os efeitos psicológicos são euforia, sensação de poder e aumento da auto-estima.

A dependência se constitui em pouco tempo no organismo. Se inalado junto com o álcool, o crack aumenta o ritmo cardíaco e a pressão arterial o que pode levar a resultados letais.

terça-feira, 1 de junho de 2010

Vícios posturais entre os adolescentes

Entre os 10 e 15 anos, ocorre o ponto máximo de crescimento do ser humano. É portanto nessa faixa etária que os vícios posturais mais tendem a aparecer. A escoliose, desvio lateral da coluna dorsal e/ou lombar) é a mais importante dessas alterações e surge com maior freqüencia nas meninas do que nos meninos. O geno-valgo (ou joelho em X), que é a aproximação dos condilos mediais dos fêmures e o afastamento dos maléolos mediais dos tornozelos, é outro desvio muito freqüente e também com predominância nas meninas. O geno-varo (pernas de cavaleiro), contrário do valgo, aparece menos e é mais comum nos meninos. A hipercifose dorsal (dorso curvo) e a acentuação da lordose lombar (região lombar afundada) são também freqüentes, embora sem grande predomínio estatístico entre os sexos. A escápula alada (escápula proeminente), que se parece com asas, predomina nos magros e é muito mais frequente nos meninos. Diagnósticos precoses e indicações corretas de exercícios, além de fisioterapia especializada, podem ser fundamentais para o sucesso da correções desses desvios, evitando-se no futuro a prescrição de órteses e até a indicação cirúrgica.